У вас снизилась суставная подвижность?
Вы ощущаете скованность в движениях?
У вас случаются прострелы?
Вы набрали лишний вес?
Тогда мы приглашаем вас к нам!
Занимаясь нашей Оздоровительной Гимнастикой 2-3 раза в неделю вы повысите суставную подвижность, снимете скованность в суставах, укрепите мышцы всего тела и снизите лишний вес!
У нас занимаются люди в возрасте от 30 до 68 лет.
Занятия проходят 1.5 часа, за это время мы прорабатываем: мышцы глаз, шеи, позвоночника, запястья, локти, плечи, тазобедренные, коленные, голеностопные суставы (улучшается подвижность и уходит боль!) + СНИЖАЕТСЯ ВЕС!!!
.
Ждем вас по адресам:
Комсомольский район:
ост. Молокозавод, ул. Громовой 28 (маг. Евро Обои), цокольный этаж, вход возле первого подъезда, Школа боевых искусств «ВОСХОД»
- вт., чт., суб. — 8:30 — 10:00
- пон., ср., пят — 19:30 — 21:00
Форма одежды свободная, занимаемся в носках, с собой обязательно взять воду и полотенце.
Запись по тел.: 8 917 130 08 09 Елена
Автозаводский район:
• 9 кв., ул. Ворошилова 32 «Б», Школа Восточных Единоборств «Сандорюкан»
- пон., ср., пят. — 8:30 — 10:00
Форма одежды свободная, занимаемся в носках, с собой обязательно взять воду, полотенце, вторую обувь.
Запись по тел.: 8 917 130 08 09 Елена
• 19 кв., ул. 70 лет Октября 52-А, Поволжская Академия Боевых Искусств (за маг. Миндаль).
- пон., ср., пят. — 9:00 — 10:30
Форма одежды свободная, занимаемся в носках, с собой обязательно взять воду, полотенце, вторую обувь.
• 19 кв., ул. Татищева 19 Школа 90, зал карате.
- вт., чт. — 19:30 — 21:00
суб. — 9:00 — 10:30
Форма одежды свободная, занимаемся в носках, с собой обязательно взять воду, полотенце, вторую обувь.
Запись по тел.: 8 917 134 52 33 Василий